​Entre la información que encontrarás dentro de cada semana, se encuentra la siguiente:

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• Reporte de ejercicios (retos + entrenamientos personales)

• Reporte de alimentación e hidratación

• Reporte de sueño

• Reporte de cuidado personal (arreglo personal, chequeos médicos, meditación, terapias, otros.)

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Al darle clic al botón de abajo, podrás revisar mi calendario para un informe más precisado.